53 yaşındaki Jennifer Aniston, güne limon suyuyla başlıyor, ‘kardiyo dersleri’ ve meditasyon yaparak başlıyor.
Aniston 50’li yaşlarına yerleşirken bile 2 beden şeklini korumayı başardı.
Ve bu hafta 53 yaşındaki Morning Show oyuncusu , oyunculuk kariyerinde çalışırken ve LolaVie Haircare gibi şirketlerin başındayken bile nasıl bu kadar genç görünebildiğini First For Women dergisiyle paylaştı.
Ünlü oyuncu, güne ılık limonlu su ile başlayarak diyetini kontrol altında tuttuğunu ve tırmanma dersleri aldığını açıkladı. Friends oyuncusu, gününün en iyi yanının meditasyon için ayırdığı zaman olduğunu söyledi.
Oscar ödüllü aktör Brad Pitt’in eski karısı daha sonra şunları paylaştı: ‘Ama aynı zamanda yumurta akı çırpılmış yulaf ezmesi de yapıyorum.
‘Yulaf ezmesi pişmeden hemen önce yapın – ekstra protein ve lezzetli olan bu kabarık doku verir.’
Cildi için haftada bir mini yüz bakımı yapıyor. Ünlü oyuncu bu yıl Instagram’da saç ve makyajsız haliyle poz vermişti.
‘Antrenman rutinimi değiştirmek anahtardır’ diyen Aniston. “Her zaman kaslarımı şaşırtmaya çalışırım.” açıklaması yaptı
Çalışan kadın Aniston en son Fransa ve Hawaii’de Adam Sandler ile Murder Mystery 2’yi filme aldı
https://gdetr.hit.gemius.pl/lshitredir/id=nFDgxIg39z04pJ3BaDqC1pRMPxLudruTz4I1XNvJb9v.E7/fastid=dygtetbdsrvesacqjgexzeyxexmi/stparam=wggqnkksqw/nc=0/gdpr=0/gdpr_consent=/url=https://www.casper.com.tr/?utm_medium=Radio&utm_source=Number-One-Sundu&utm_cam=Radio